2011年06月25日

ハーブの力

欧米においてハーブは、薬草として使用されるなど、
生活の中に取り入れ健康の為に役立てられています。

近年、日本においてもハーブは
多種類の物が簡単に手に入れられるようになりました。

日本においても、ハーブは広く愛され
利用されるようになってきたのです。

日本で利用している方は、
単に嗜好品としての利用している人が多いようですが、
欧米でハーブといえば
民間療法の薬としてのイメージが強いようです。

ハーブの力は、それだけ健康に
役立てることが出来るということですね。

▼癒しを与えてくれるお気に入りのマッサージ店
大田区でお気に入りのオイルマッサージ

▼近所からマッサージ店を探したい方は、このサイト
探そうリンパマッサージ 神戸市西区のページ
posted by アニス at 13:51| ハーブを楽しむ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月23日

シナモン・リーフの効果

シナモン・リーフはとても馴染み深い、
あの独特のスパイシーで甘い香りを持っています。

とても香りが強く独特で、沈んだ気分を解消したり、
食欲の増進にはとても効果的とされています。

さらに抗菌特性も持っていますので、
空気中のウイルスなどが気になる方にもおすすめです。

ただ肌への刺激などが強いのでマッサージやアロマバスに使用するのは控えましょう。

香りの良さはとても優れたものですので、
積極的に取り入れたいアロマオイルです。
posted by アニス at 12:05| アロマでリラックス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月16日

アロマオイルで、日焼け後もヒンヤリ!!

輝ける夏を凄したい時に、
はじめる肌が無防備になってしまうのは、
しかたありません。

そこで、アロマテラピーを利用した
日焼け後のひんやりスプレーの作り方を紹介します。

材料は
・ラベンダー水 30ml
・ラベンダー 4から5滴

外から帰宅した際や、
日焼けで体がほてったりした時など、
ほてりを冷ましましょう。

スプレーに入れたら、
しっかりと吹きかけてあげて、
手でパッティング。

ラベンダーは火傷にも有効なオイルです。

体の日焼けは、
そのつどケアしてあげる事がポイントです。

□お勧めマッサージリンク□
お勧めマッサージ情報です⇒http://www.massage-station.jp/fuken_27.html
お勧めマッサージ情報です⇒アロママッサージなら神戸市中央区がお勧めです。
posted by アニス at 13:32| アロマテラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月14日

サンダルウッド・オーストラリアのアロマオイル

サンダルウッドオーストラリアとは、
西オーストラリアに自生している樹木で、
インド産サンダルウッドの近縁種から
抽出されているエッセンシャルオイルのことなのです。

アロマテラピーで本来使われているサンダルウッドは
インド産のものとなっていて、
これと比べれば、αサンタロールなどの
特徴となっている成分の含有率が低くなっているようです。

しかし、香りは近くて、心を落ち着かせてくれる、
深い芳香がしてきます。

インド産のサンダルウッドが希少となってきていることから、
代用の精油としての利用が、広まってきている傾向があります。
posted by アニス at 18:21| アロマでリラックス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月08日

アロマオイルを使う時の注意

エッセンシャルオイルは、100%天然の品が最高である、
と言われています。

しかし、市販のアロマテラピー用のオイルの中には、
合成成分や添加物を含んでいる品もあります。

アロマテラピーで人は
エッセンシャルオイルを体内に取り込んで、
体調や気分の改善に効果を求めます。

しかし、そのエッセンシャルオイル自体に添加物などを含んでいて、
それが体に有害な物質だった場合には、
それらの物質も一緒に体内に取り込まれます。

□是非、見ておきたいマッサージの情報□
http://www.massage-station.jp/pref13/city680.html
オイルマッサージ情報 福岡市博多区編
posted by アニス at 15:31| アロマテラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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