2011年09月29日

ケーキを作ろうと思うのですが

今日は友達の誕生日でした。

その為、今日は友達の誕生日をすることになっています。

そして、今年の誕生日会は、
皆でケーキを作ることにしました。

何が一番喜んでくれるかなと考えた結果、
手作りケーキが良いんじゃないかという結論になったんです。

ちなみに私には、ケーキを作った経験がありません。

その他の皆も、ケーキ作りの経験無し!!

そんな状態にも関わらず、
ケーキを作ることになったんですよね。

怖いもの知らずとは、このことかって感じです。
posted by アニス at 17:56| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月24日

集中力を高めるアロマオイル

集中力を高めたい、アロマテラピーは、
そんな時に役立ってくれる方法です。

アロマテラピーで集中力を高めることができれば、
時間をより有効に使うことが出来るでしょう。

集中力を高めたい時は、レモンやバジル、
ローズマリー、オレンジ、
ユーカリといったエッセンシャルオイル(精油)が効果的です。

また朝の目覚めを良くしたいという方は、
ペパーミントを利用することをオススメします。

ペパーミントのエッセンシャルオイル(精油)は、
眠気と闘いながら仕事をする時にも効果的です。

▼アロママッサージが気持ちい店
ミナミ アロママッサージ

▼自分好みのアロママッサージ店を探せるサイト
マッサージ 関市
posted by アニス at 12:21| アロマテラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月20日

歩いて帰ろう

爆風スランプの「Runner」を歌いながら、帰りました。

といっても、住宅街で、まばらとはいえ、人通りがあるので、
TPOをわきまえて、小声で。

帰るのがもっと遅く、夜になると少し声のトーンが上がります。

自転車で移動している時に歌うのが気持ち良いです。

Runnerなんだからランナーらしく、
走って帰れよと思うかもしれませんが、
走って歌うのは、しんどいです。

ちなみに、歩いて帰っている時には、
「歩いて帰ろう」を歌います。
posted by アニス at 17:55| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月17日

週末の過ごし方

次の日が休みの仕事は、
普段よりも楽しくすることが出来ませんか?

次の日が休みだと思うと、
普段よりも無理することが出来るので
自然と、テンションが上がってしまうんですよね。

そして家に帰ったら、
夜遅くまで起きていれるのも良いですね。

最近は、週末に家で1人で、
DVDを観ることを楽しみにしています。

自分が好きな映画を観ながら、
好きな物を食べていると幸せを感じます。

こうしていると週末は、
とても幸せな時間だなと思ってしまいますよ。
posted by アニス at 18:54| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月13日

アロマテラピーの注意点

エッセンシャルオイル(精油)は、
植物などから抽出された100%天然のものです。

中身には、100%天然のものですが、
100%安全というわけではないので注意しましょう。

エッセンシャルオイル(精油)というのは、
非常に凝縮されており濃厚なものです。

原油のまま使用すると、
その刺激が、強すぎる可能性があります。

また、保存料などがは、一切含まれないので、
空気に触れると酸化してしまったり、
その多くは時間の経過とともに劣化してしまいます。

アロマテラピーを楽しむときは、
しっかりした知識をもって行いましょう。

◆疲労回復に効果的なアロママッサージをしてくれる店
http://www.aroma-sweet.org/

◆お得なマッサージ情報を探せるサイト
アロママッサージ 朝倉市
posted by アニス at 12:07| アロマテラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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