2011年07月21日

アロママッサージについて

アロマオイルを利用してマッサージを行う時は、
自分の目的に合わせたエッセンシャルオイルを選びましょう。

マッサージに使用するエッセンシャルオイルは、
そのまま使用しないようにしましょう。

エッセンシャルオイルをマッサージに使用する時は、
キャリアオイル等を使って薄めなければなりません。

精油濃度は約1%が最も適しているとされています。

それ以上の濃度になると、
肌への刺激が強すぎるので
トラブルの原因になってしまいます。

肌が弱い人などは、パッチテストを行う、
薄めのオイルを作って使用するなどの対策をしましょう。

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posted by アニス at 13:36| アロマテラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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