2011年10月28日

頭痛を解消する方法

頭痛がする時は、
ラベンダーのアロマオイルを試してみましょう。

ラベンダーは、
頭痛などの痛みを取り除きたい時に効果的です。

ラベンダーの歴史は、
古く比較的誰でも楽しめることが出来ます。

その為、多くの人にオススメ出来ます。

マッサージに使う時は、手のひらにオイルを付けて、
首の後ろ側に広げるようにしていきましょう。

この時に、首の骨の横を指で押してみましょう。

気持よく感じる強さで行えば、
より頭痛の解消に効果を発揮してくれるでしょう。

▼頭痛の解消にも役立つマッサージ店
目黒 出張マッサージ

▼理想のマッサージを探せるサイト
君津市 出張マッサージ
posted by アニス at 11:17| アロマテラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月07日

アロマオイルでスキンケア

アロマテラピーは自然の恵みを、
美容、健康に役立てることが出来る方法です。

その効果はスキンケアにも活用出来るんですよ。

特に女性の肌は男性と違って乾燥しやすいです。

化粧品を使ってケアしている人が多いと思いますが、
毎日、直接肌につけるものなので、
その成分は、出来るだけ安全なものを選びましょう。

その一環として、アロマオイルを使って
スキンケア用品を利用してみても良いと思います。

自分で作ることも出来るので、成分への安心感があり、
新鮮なものを肌につけることが出来るというメリットがあります。

◆リラックスしたい時にオススメのアロママッサージ
マッサージ おすすめ 大阪市

◆様々なアロママッサージ情報があるサイト
アロママッサージ 豊川市
posted by アニス at 12:55| アロマテラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月24日

集中力を高めるアロマオイル

集中力を高めたい、アロマテラピーは、
そんな時に役立ってくれる方法です。

アロマテラピーで集中力を高めることができれば、
時間をより有効に使うことが出来るでしょう。

集中力を高めたい時は、レモンやバジル、
ローズマリー、オレンジ、
ユーカリといったエッセンシャルオイル(精油)が効果的です。

また朝の目覚めを良くしたいという方は、
ペパーミントを利用することをオススメします。

ペパーミントのエッセンシャルオイル(精油)は、
眠気と闘いながら仕事をする時にも効果的です。

▼アロママッサージが気持ちい店
ミナミ アロママッサージ

▼自分好みのアロママッサージ店を探せるサイト
マッサージ 関市
posted by アニス at 12:21| アロマテラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月13日

アロマテラピーの注意点

エッセンシャルオイル(精油)は、
植物などから抽出された100%天然のものです。

中身には、100%天然のものですが、
100%安全というわけではないので注意しましょう。

エッセンシャルオイル(精油)というのは、
非常に凝縮されており濃厚なものです。

原油のまま使用すると、
その刺激が、強すぎる可能性があります。

また、保存料などがは、一切含まれないので、
空気に触れると酸化してしまったり、
その多くは時間の経過とともに劣化してしまいます。

アロマテラピーを楽しむときは、
しっかりした知識をもって行いましょう。

◆疲労回復に効果的なアロママッサージをしてくれる店
http://www.aroma-sweet.org/

◆お得なマッサージ情報を探せるサイト
アロママッサージ 朝倉市
posted by アニス at 12:07| アロマテラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月01日

集中力を高めるアロマオイル

アロマテラピーで集中力を高めたい、
そんな時はレモン、バジルローズマリー、
ユーカリ、オレンジといった
エッセンシャルオイル(精油)を使用すると効果的です。

また朝スッキリと目覚めたいという方には、
ペパーミントのアロマオイルが効果的です。

眠気と闘いながら勉強や仕事をしている時には、
これらのエッセンシャルオイル(精油)が効果的です。

また、エッセンシャルオイルの香りを
空気中に漂わせたい時には、
アロマポットを使用するようにしましょう。

その他にはハンカチなどを使う方法も良いです。

こうしておけば香りをつけて持ち歩くことが出来ます。

◆リラックスしたい時にオススメのマッサージ店
江東区で出張マッサージを受けられる店舗

◆近所にあるマッサージ店を探すのに便利なサイト
オイルマッサージを横浜市中区から検索可能です
posted by アニス at 13:20| アロマテラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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